成长的烦恼——从婴儿到成人要多久？

上个世纪80年代，我国引进了一部美剧——《成长的烦恼》。我不只有多少人看过，但对那个时候的我来说，这部美剧无疑对我打开了看世界的一扇新大门。我看到了完全不一样的家庭，完全不一样的父母，完全不一样的亲子关系。

疫情那么久，破事那么多，我们怎么办？——疫情下怎么保持好心态

这个世界，有没有变得越来越好？好像没有，最起码最近没有。

来，我们搞定拖延症！

你有没有出现过这样的情况？你拿起一本书准备学习，发现自己好像最近注意力不太集中或者记忆力下降了，想起心理学提到过什么什么遗忘曲线，于是打开手机搜索一下看看记忆和遗忘的规律。哦，原来是艾宾浩斯遗忘曲线，这个遗忘规律是怎么来着？这时微信响了，你看到是朋友在群里讨论好久没聚聚了，得商量商量安排聚一次，谁谁谁来组织，谁谁来安排地点，谁谁谁安排时间等等；于是又忙着查攻略刷榜单看看推荐，想找一个大家都满意性价比又好的地方，忙活了一阵终于有些眉目了，这个时候忽然有点饿了，想补充一点能量，好歹吃饱了东西才有精神学习不是吗？所以找了些零食或者点了份外卖又或者下厨弄了点吃的，顺便刷了刷微博；刷完微博一看时间晚上九点了！不经意打了一个呵欠，不如洗个澡精神一些清醒点学习吧，不然感觉今天什么都没干。洗完澡感觉自己头发好像又掉了，还有肚子上越来越多的赘肉，真是不寒而栗，于是打开抖音或者小红书看看有没有什么减肥或者减缓秃顶的窍门，发现首页给你推了一个本月桃花运，于是又看了5分钟……再看看时间，晚上11点半了。我勒个去今天又是什么都没做就过去了，感觉烦透了。

仪式感和效率有时无法兼顾