你是否遇到过这些问题?
1、在婚姻情感关系中
夫妻感情淡漠,不知如何爱对方?
老公不够细心、浪漫;
老婆管太多、爱唠叨,自己常常有委屈;
在婚姻中太强势,喜欢把自己的东西强加给对方;
婚姻中,只有一方付出多,另一方过于依赖。
2、代际关系中
婆媳是否只能当“天敌”;
关系密切的两个人想法冲突如何解决;
两代人教养孩子的矛盾冲突如何化解
3、亲子关系中
亲子沟通如何更有效;亲子之间如何建立朋友式的信任支持;
如何让孩子自主、愉快、轻松、高效学习?
怎么面对青春期的孩子网瘾、早恋、厌学……
4、职场关系中
在职场中如何成为受欢迎的人;
对领导、公司的现状不满却不能离
开,如何愉快工作;
如何提升业绩,成为职场精英;
面对新的职业选择,如何从容应对;
为什么我总是挑战权威,和上级关系不太融洽…
5、朋友关系中
为什么你不能说“不”;
为什么你看着某种人就心烦;
为什么你总是自责,用别人的错误惩罚自己;
为什么你总是受到不公平待遇;
为什么你对过去总是过不去;
为什么你越努力做事,人际关系越差?
为什么好心助人,却总是被误解?
「简快幸福关系学」4个板块,16天,80个技巧,帮你处理各种关系问题,重新建立心智模式!
以下技巧节选自《简快幸福关系学》:
1、EQ情绪处理法,帮助他人(父母对小孩)快速消除负面情绪,效果快,容易操作。
2、交还投射法,婚恋伴侣相处更轻松/亲子关系更从容。
3、接受父母法,和父母连接,找回生命最初的力量和爱,走好自己的人生路。
4、破框法,打破“应该如此”、“托付心态”、“没有办法”等妨碍性的思维框架,在充满挑战的环境中找到突破。
5、目标确定法,全面检定目标,从本人系统来确定目标的可行性。
6、生理平衡法,帮助自己改变情绪状态,加强对环境情况的处理能力。
适宜人群:
1.教育工作者。
2.想改善亲密关系,提升婚姻幸福度的人。
3.想解决和孩子之间各类问题的父母。
4.陷入情绪的困境,有突破愿望的人。
5.步入尴尬的青春期,开始面对人生问题的青少年。
6.注重孩子心理健康和内心力量培养的父母
7.心理咨询师,心理学爱好者
往期课程剪影!
吴同学分享:今天上课我对父母的链接有种说不出的复杂感觉,但是加深了联系,突然更加理解父母的爱了,我感觉到内心深处的父爱母爱了,父母的爱,陪伴,支持,和力量。都是上天给我的很棒的礼物,我很感恩感动。相信未来也会越来越好,靠自己的能力和力量越走越好。谢谢大家的陪伴[呲牙][呲牙][呲牙]
邹同学分享:妈妈你爱吗?孩子妈妈爱你。妈妈我做得不够好,你还爱我吗?孩子妈妈爱你……这一互动环节,我泪流满面。孩子多么渴望妈妈的爱,多么希望妈妈给他温暖,可自己对孩子太多的否定,责骂,造成孩子的无望。通过学习知道了:孩子出现问题要接纳,而不是情绪暴发,要看看背后的原因,从而找到解决问题的途径,相信一切都是最好的安排。感谢老师的引领,感谢大家的陪伴[玫瑰][咖啡]
生命中有很多东西可以等候
唯学习提升等不起!!!
近万人证明,因为简快让人生蜕变
一次学习,改变一生
你是下一个吗?
课程主办方:
贵州省心理工作者协会
贵州海之源心理咨询有限责任公司
咨询电话:
徐老师:18586839337
微信号:cc18586839937
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